Como decía Quico: !chusma, chusma!

Etiquetas de Bitacoras : Marcelo Ebrard, influenza, rebeldía, peje

Este Marcelo Ebrard ya ni la amuela, ni con todo esto de la influenza puede dejar a un lado su actitud partidista y pensar en los demás, ya que el dialogar con la gente del gobierno federal le produce agruras, y prefiere tomar sus acciones muy aparte del personal del gobierno de actual -incluso hasta sus ruedas de prensa son por separado y en horario casi en conflicto con las otras-.

Esperemos que en algún momento en el futuro cercano, Marcelo deje de escuchar a con carnal el peje y su rencor contra su llamado "espurio", y trabaje por el bien de México y no por el del PRD y su propia imagen.

El asesino silencioso

Etiquetas de Bitacoras : Hipertensión, asesino silencioso, presiones, enojos, excesos

Esto le puede pasar a cualquiera:
"Miércoles por la mañana, el día esta despejado y muy soleado, prometiendo hacer que María sude un poco al realizar sus diarios quehaceres domésticos, pero hoy hay algo diferente a lo usual, hoy María se levantó con un extraño zumbido y una sensación de inicio de dolor de cabeza que no termina de definirse.

Como va pasando el día, el zumbido persiste y le ha comenzado a doler un oído, por lo que decide descansar un poco y tomarse un analgésico, con el fin de mitigar el dolor de cabeza que aún le persistía.

Llegada la noche, al acostarse, María se sorprende al comenzar a escuchar su latido del corazón al encontrarse recostada. A media noche se despertó con un dolor y ardor intenso de un lado del rostro, por lo que llamó al médico, el cual la revisó y tomando una bocanada de aire le comenzó a explicar que, por presionarse mucho y hacer muchos corajes, se encontraba ahora con hipertensión, y que al tener antecedentes familiares de ésta, el doctor le dice que deberá desde ese momento de estar en tratamiento de por vida para controlarse la presión alta.

También le comentó que por la hipertensión le estaba dando una parálisis facial, por lo que debería de tomar las cosas de ahora en adelante más tranquilamente, ya que de no hacerlo podría resultar con la mitad del rostro -o cuerpo en el peor de los casos- paralizado, y que la recuperación sería tardada e incluso algo dolorosa.

En la vida diaria, tal y como la llevamos actualmente, la posibilidad de adquirir hipertensión es relativamente alta, ya que no nos damos los respiros y tranquilidad que necesitamos.

El día a la mujer mas abnegada: El día de las madres

Etiquetas de Bitacoras : Abnegada, madres, festividad, consumismo

Este día se festeja a la persona que por lo menos en una ocasión casi dio la vida por uno: nuestra madre –y eso fue en el momento de darnos a luz-.

Es un día que todo el mundo se vuelca hacia esa mujer que vio por nosotros durante nuestra infancia, encaminándonos, en la mayoría de los casos, hacia el mejor camino, que fungió como consejera -en los problemas que se nos presentaran-, como enfermera, como maestra -al educarnos y enseñarnos a hablar, caminar, comportarnos e incluso a jugar- o como juez y gendarme (policía) cuando por alguna razón debía de reprendernos y castigarnos por alguna travesura realizada.

Este valor no siempre se había reconocido tan públicamente como es actualmente, antes cada uno reconocía su valía a titulo personal, exaltándola cada vez que le fuera a uno posible, esto debido a que no existía un día en especial para celebrar a tan notable persona -dicho día se instituyó mundialmente en 1914, aunque en otros países se festeje el segundo domingo de mayo.

Desgraciadamente, la buena intención de este día se ha pervertido a través del tiempo por el comercio, el cual ve en la llegada de éste día una gran oportunidad de -apelando al amor por la madre- generar una ola de consumismo desmedido, arguyendo que demostremos nuestro aprecio regalándole tal o cual cosa, e incluso últimamente ya no solo se trata del regalo, sino ahora hasta el lugar donde uno se lo entregue -dicho caso es el de los restaurantes de la cadena de hoteles Camino Real, los cuales dicen que hacerlo en ellos hará memorable esta fecha-.

Debemos de festejar a nuestra madre con gran euforia, pero sin caer en las redes del consumismo, que nos tienden tan frecuentemente en la actualidad, !!demostremos el amor, no lo compremos!!.

Sin dolor no hay recompensa

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Este es más o menos el eslogan que usan los norteamericanos -not pain, no gain- cuando se refieren a que para lograr algo, debe uno de esforzarse para conseguirlo, o eso era antes, porque actualmente, en lo que respecta a obtener una figura o cuerpo delgado y/o musculosa, actualmente se está perdiendo esa filosofía, y se desea obtener todo con el menor esfuerzo.

Si vemos todos esos comerciales que se transmiten por la televisión en horarios no comerciales -de las 12:00 a las 6:00 am- en casi todos los canales nacionales, se pueden ver cremas, bebidas o cápsulas/comprimidos que prometen hacer a uno bajar de peso y talla, o quemar la grasa acumulada -la cual adquirimos por años con una dedicada y constante ingesta de nuestra famosa vitamina "T" (tacos, tortas y tlacoyos)- en poco tiempo, el cual va de entre 7 a 30 días.

También nos podemos encontrar con aparatos que, asejándose a un cinturón muy ancho y grueso, nos aseguran nos removerá las reservas de grasa que tan placenteramente hemos almacenado a través de los meses/años, al comer la tan fácil de adquirir y de aficionarse a ella comida chatarra.

Aunque todo esto parezca una maravilla, nos está haciendo que cada vez nos alejemos de los métodos tradicionales de obtener dichos resultados - dietas balanceadas y rutinas de ejercicios al aire libre-, haciendo que por consiguiente, nos sigamos haciendo cada vez más sedentarios, y dejemos de salir a algún bosque o parque a dar un paseo y respirar aire un poco más puro que este contaminado que tenemos en nuestra querida ciudad.

Debemos de reflexionar hacia adonde queremos llevar nuestra vida y como queremos tener nuestro cuerpo y mente -porque aunque no lo creamos están muy interrelacionados, pues si uno no esta bien, uno piensa cada vez más mal de uno mismo, atacando a nuestra autoestima- y poner manos a la obra para obtener el cuerpo que deseamos y dejar el que merecemos por el concienzudo descuido en que nos tenemos.