Sin dolor no hay recompensa

Etiquetas de Bitacoras : Ejercicio, esfuerzo, nuevos productos, vida fácil

Este es más o menos el eslogan que usan los norteamericanos -not pain, no gain- cuando se refieren a que para lograr algo, debe uno de esforzarse para conseguirlo, o eso era antes, porque actualmente, en lo que respecta a obtener una figura o cuerpo delgado y/o musculosa, actualmente se está perdiendo esa filosofía, y se desea obtener todo con el menor esfuerzo.

Si vemos todos esos comerciales que se transmiten por la televisión en horarios no comerciales -de las 12:00 a las 6:00 am- en casi todos los canales nacionales, se pueden ver cremas, bebidas o cápsulas/comprimidos que prometen hacer a uno bajar de peso y talla, o quemar la grasa acumulada -la cual adquirimos por años con una dedicada y constante ingesta de nuestra famosa vitamina "T" (tacos, tortas y tlacoyos)- en poco tiempo, el cual va de entre 7 a 30 días.

También nos podemos encontrar con aparatos que, asejándose a un cinturón muy ancho y grueso, nos aseguran nos removerá las reservas de grasa que tan placenteramente hemos almacenado a través de los meses/años, al comer la tan fácil de adquirir y de aficionarse a ella comida chatarra.

Aunque todo esto parezca una maravilla, nos está haciendo que cada vez nos alejemos de los métodos tradicionales de obtener dichos resultados - dietas balanceadas y rutinas de ejercicios al aire libre-, haciendo que por consiguiente, nos sigamos haciendo cada vez más sedentarios, y dejemos de salir a algún bosque o parque a dar un paseo y respirar aire un poco más puro que este contaminado que tenemos en nuestra querida ciudad.

Debemos de reflexionar hacia adonde queremos llevar nuestra vida y como queremos tener nuestro cuerpo y mente -porque aunque no lo creamos están muy interrelacionados, pues si uno no esta bien, uno piensa cada vez más mal de uno mismo, atacando a nuestra autoestima- y poner manos a la obra para obtener el cuerpo que deseamos y dejar el que merecemos por el concienzudo descuido en que nos tenemos.

Ahora salen con que la gripa me la pego un puerquito

Etiquetas de Bitacoras : Gripe, Influenza, epidemia

Hoy despertamos aquí en México con que los niños no van a ir a la escuela porque hay un brote de Influenza, y que para evitar contagios se tomó esta medida, amenazando con que puede prolongarse esto quizás hasta el día miércoles de la siguiente semana y todo esto por un tardío aviso ya que se dio ayer en la noche y no toda la gente nos enteramos.

Se esta difundiendo que este brote de influenza es 'porcina' -dicen que el virus se llama ORTOMIXOVIRUS H1N1-, y que se dio la voz de alerta debido a que un turista Canadiense regresó a su país con los síntomas -dolor de cabeza, fiebre mayor de 39 grados, dolor de cuerpo y articulaciones, ojos rojos y mucho flujo nasal-, por lo que éste país dio el 'pitazo' a México para que viera la posibilidad del brote.

Según las autoridades, en el período de vacunación del año pasado se aplicaron 16 millones de dosis, pero por éste nuevo brote se esta planeando vacunar a toda persona que no se haya vacunado ya.

Las medidas que se están tomando por esta crisis es que en los aeropuertos se les esta aplicando un cuestionario a toda persona que va a viajar, con el fin de detectar a todo posible pasajero contagiado.

Aquí en el trabajo, hasta abrieron las puertas de emergencia de cada poso para que nos ventiláramos, je je je.

Se comenta que en México de tienen hasta el momento 800 casos -de los cuales 44 son el Estado de México que es donde vivo- reportados y 16 muertes confirmadas y 60 en investigación hasta el momento.

Las medidas que debemos tomar son:

- Usar tapabocas
- No saludar de beso o mano
- Si usamos pañuelos desechables, meterlos en una bolsa de plástico, cerrarla muy bien y desecharla
- Al estornudar taparse con la parte interna del codo
- Lavarse las manos frecuentemente con bastante agua y jabón
- No asistir a lugares de concentraciones multitudinarios
- No compartir cubiertos, vasos ni vajilla

Se recomienda que para recuperarse se tenga una convalecencia de entre 5 y 7 días hasta ya no tener síntomas.

Esperemos que este problema no pase a mayores y podamos seguir contándolo, ya que se esta poniendo en duda la efectividad de las vacunas que se tienen hasta el momento ya que al parecer es una nueva cepa y esta en investigación.

!!A cuidarse se ha dicho!!, je je je

Reseña del libro "Un mundo feliz" de Aldus Huxley

Etiquetas de Bitacoras : Sociedad, drogas, angustia, evación de la realidad, sociedad

A mi parecer es un muy buen libro, aunque algo crudo al mostrarnos a lo que se puede llegar si uno fomentando una sociedad que solo le importan las cosas vanas, evadirse de los problemas y solo centrarse el la imagen y el consumismo.
Otra cosa que llama la atención en éste libro es como sería una sociedad regida por la división de clases, donde los Alfa plus imperan sobre los demás -los beta, delta y los horribles y deformes epsilon- y como se les inculcaba el tomar una droga llamada "soma" -que según relatan genera un estado com de ebriedad, pero sin la famosa "cruda"- para olvidar sus moestias, preocupaciones o penas.
En esta novela se nos muestra un Londres -que podria ser cualquier otro lugar en el mundo según se da a entender en el libro- lleno de gente enfocados en vivir solo en el hoy, sin pensar en le futuro, ésto debido a el llamado "soma", y a una programación recibida desde pequeños por medio de mensajes auditivos mientras duermen -ésto es posible debido a que ya no existe la concepción, sino que ahora los niños son desarrollados en frascos y no nacen, son "decantados", además de alterar el buen desarrollo de los fetos usando alcohol u otras substancias para degradar el intenecto generar a los deformes epsilon para ser obreros obedientes- por lo que tienen una forma de pensar regida en mensajes arraigados en el subconciente.
En el libro se muestra como podría verse un choque entre la antigua forma de pensar -la que por el momento nosotros seguimos- y la moderna -la regida por el soma y los mensajes subconsientes-, y como es que para mantener controladas a las masas se les priva de su capacidad para pensar -usando el soma y prohiviendo la lectura de algún libro que no sea antes revisado por el ministerio-, y al que lo hace se le ve como un bicho raro y se le aisla de los demás para que no los "infecte".
Pienso que debemos de tomar en cuenta esta novela, que aunque ficticia, puede mostrar en cierta forma a donde podemos llegar si no tomamos en cuenta de los riesgos que podemos tener que correr su tendemos a hacer nuestras vidas cada vez más vanas y sin algún sentido específico.

Reseña de la película "Guerra de dragones" (D-Wars)

Etiquetas de Bitacoras : Dragones, película, reseña, churro fílmico

Acabo de ver la película "Guerra de Dragones" y mi opinión sobre ella es que si se tiene otra cosa que hacer, mejor háganla, a menos que sean fans de películas con temáticas como salidas de los programas de los Power Rangers.
La película trata de la búsqueda de unos dragones-serpiente -uno representando al bien y como siempre, el otro representando al mal y son llamados Imoogi- y sus seguidores de algo llamado mas o menos como "el Yuh-Yi-Joo", el cual lo elevará a nivel divino.
Se nos presenta como el Yuh-Yi-Joo -y como se darán cuenta, todo inicia el la china antigua hace quinientos años donde no se pudo entregar al dragón-serpiente porque al ser perseguida la portadora, esta cayó por un precipicio con su enamorado que la protegía, no entregandolo, teniendo que esperar el siguiente periodo (que es de quinientos años) hasta el tiempo actual -y como toda película hecha ´por los americanos, la portadora ahora esta en los EEUU-, en el que comienza una nueva busqueda y persecución. Como toda película, el bien termina ganando siempre.
Lo único que me pareció rescatable de la película ha sido la animación usada -que a mi parecer fue casi un fragrante fisil de los monstruos usados en las películas de los capítulos 1 y 2 de Star Wars, incluso hasta en la textura de la piel- solo pareciendo los soldados del dragón-serpiente malo, son del tipo de las clásicas huestes de los Power Rangers, y solo faltandoles las clásicas peleas a mano limpia con artes marciales -aunque la lucha final de los dos dragones-serpiente si se ajustó al clásico standard de los Power Rangers-.
Solo me queda reiterar, que si tienes otra cosa que hacer en lugar de ver ésta película, no te detengas en hacerlo y no pierdas tu tiempo viendola ya que no es gran cosa y solo te servirá para pasar el tiempo sin sacar nada interesante.

Hasta que la muerte nos separe

Etiquetas de Bitacoras : Mascotas, compromiso, relación, fidelidad

No, no se confundan, este post no va a tratar del matrimonio ni nada relacionado, este post es sobre el compromiso que adquirimos al adoptar una mascota.

Lo primero que tenemos que tener en mente es que nuestra mascota no es un juguete, que es un ser vivo y que estamos adquiriendo un compromiso para toda la vida -claro, que de a mascotita, ya que a menos seamos alguien de avanzada edad o estemos en las últimas, o que adoptemos a un elefante o a una ballena, no creo que sea ella la que nos sobreviva-.

Normalmente uno comienza esta aventura de las mascotas sin la correcta perspectiva, tomando todo esto como un juego innovador en nuestra vida, un juguetito móvil que no precisa de baterías, y que nos trata de agradar haciendo monerías y gracias, pero que como va pasando el tiempo, nos va pesando cada vez más la responsabilidad de ver por su bienestar -tener nuestra mascota limpia, saludable y bien alimentada-.

Antes de lanzarnos a tener una mascota, debemos de preguntarnos si estamos dispuestos a darle una vida digna, y de ver por su bienestar por todo el tiempo que esté con nosotros.

Seamos consientes de que además de darnos compañía, nuestros amiguitos son capaces de darnos fidelidad y amor, por lo que !!seamos agradecidos!!.

¿Me estas leyendo?

Etiquetas de Bitacoras : Preguntas tontas, preguntas absurdas, preguntas no razonadas

¿Por qué será que en ocasiones hacemos preguntas al parecer algo tontas?. Frecuentemente nos encontramos con gente que nos pregunta ¿ya llegaste? al momento de entrar a alguna habitación, o quizás, ¿usas lentes? al vernos frente a ellos con unos anteojos.

¿Será este tipo de preguntas una forma de buscar la aceptación de la otra persona al hacerle notar que lo tenemos presente?, o quizás solo denota nuestra falta de atención y una propensión a intentar entablar el diálogo con los demás, de una forma de un tanto automática, sin intentar razonar lo que deseamos decir antes de pronunciarlo.

"Si no hablamos como pensamos, pensaremos como hablamos". Debemos de pensar antes de hablar, ya que si no lo hacemos, llegaremos a decir cada barrabasada que "Dios guarde l'ora".

La gallina de los huevos de oro

Etiquetas de Bitacoras : Negocios, esperanza de éxito, gallina de los huevos de oro, crisis, fuente de trabajo, ingresos

Con la crisis financiera mundial actual, todos estamos pensando en encontrar nuestra "gallina de los huevos de oro" que nos saque de los problemas en que estamos, siendo por lo general la solución que se nos ocurre en primera instancia el abrir un negocio que "nos saque de pobres", y éste negocio, comúnmente se piensa deberá ser el se comida.

Es frecuente que se encuentre uno con nuevos puestos de gorditas, pambazos o quesadillas, que de la noche a la mañana veamos que abren un localito ofreciendo menús de comida corrida, o los muy “nice”, una franquicia de alguna cadena nacional –paletería la michoacana, o las tortas locas “hipocampo”- o internacional –un Dominos Pizza como es en el interior de las estaciones del metro-.

Otras de las frecuentes ideas es el de hacer las famosas “ventas de garage”, donde se sacan tantos trebejos arrumbados que hasta el plato del perro podremos encontrar si tenemos suerte.

Por último tenemos la opción de hacer ventas por catálogo –desde recipientes de plástico como el famoso Tupperware, pasando por los zapatos Andrea o Price Shoes, hasta terminar con el tradicional Fuler o Avon-.

En estos tiempos la creatividad de la gente se potencializa y comienza a pensar en formas de poder allegarse de algún dinerito extra, por lo que no me sorprendería que en los próximos meses veamos nacer muchísimos pequeños negocios y quizás una que otra genial idea que le reditúe a su autor bastante dinero.

El que espera desespera

Etiquetas de Bitacoras : Ofertas de trabajo, crisis mundial, desempleo, sueldos bajos

Esto de estar desempleado es algo realmente desesperante en estos momentos en que la crisis financiera mundial esta pegando en todos lados, haciendo que no existan tantas ofertas de trabajo como hubieran hace medio año.

Otra cosa que desespera a uno es el cada vez más corto rango de edad que se especifica en las ofertas de trabajo, donde la gente de mi generación, que ya pasamos por algunos años los 30 máximo que se especifican en algunas vacantes, relegándonos y desaprovechando nuestra experiencia adquirida a base de esfuerzo y constancia.

Desgraciadamente también, los sueldos que se especifican en las ofertas de trabajo actualmente, están siendo muy bajos, y las habilidades solicitadas, muchas –Imagínense, se solicita dominar dot net, java, people soft, ser administrador de base de datos Oracle, y otras monerías más, todo esto contando con menos de 25 años y recibiendo un sueldo de $6,000.00, todo esto sin prestaciones-.

Esperemos que esta espera por un nuevo trabajo no dure mucho, y que sea posible aspirar a un trabajo con un sueldo digno.

Que buen negocio es que se tiznen

Etiquetas de Bitacoras : Miércoles de ceniza, negocio, malas costumbres, tradiciones, fariceos modernos

Resulta que hace poco fui a tomar ceniza -ir a que le pongan en la frente una cruz de la ceniza de la quema de las palmas usadas en el domingo de palmas y que es el inicio de la cuaresma- encontrándome con que afuera de la iglesia parroquial de por mi casa, estaba montada toda una verbena, con gente vendiendo tamales, chicharrones preparados, buñuelos, etc. como fariseos modernos.

Creo que en la actualidad estamos perdiendo las tradiciones y su significado de ellas, solo viéndose en ellas un sentido económico, de como poder usarlas para poder obtener la mayor ganancia de ellas, incluso atentando en ocasiones contra la propia fiesta -como el vender gorditas de chicharrón el mismo día del miércoles de cenizas, en el cuál por tradición se debe de procurar no consumir carne roja-.

Debemos de hacer mayor conciencia, de qué estamos haciendo y porque deseamos preservar estas nuestras tradiciones.

Festejo del “Día Internacional de la Mujer”

Etiquetas de Bitacoras : Día internacional de la mujer, Naucalli, Alma Muriel

El domingo antepasado acompañé a mi esposa –junto a su tía y a su prima- a el festejo por el Día Internacional de la Mujer, que se realizó en el parque Naucali –parque se que encuentra frente a las Torres de Satélite, aquí en la Cd. de México-.

El festejo fue organizado por el presidente municipal de Naucalpan, El Lic. Losé Luis Durán Reveles en un auditorio al aire libre muy bien arreglado, espacioso, con butacas acojinadas y muy limpio.

El espectáculo constó de un monólogo por parte de la actriz Alma Muriel en honor a Sor Juana Inés de la Cruz, intitulado “Monologo a Sor Juana Inés”, para después presentarse Raúl Sandoval, egresado del programa de TVAzteca “La Academia” cantando todo un repertorio de música vernácula.

Con lo que respecta al monólogo presentado por Alma Muriel, éste constó de la declamación de varias de las décimas escritas por Sor Juana, las cuales a mi parecer fueron declamadas muy emotivamente, dándoles vida, haciendo que casi se sintiera que fiera la misma “decima musa” la que estuviera presente frente al público compartiendo sus poemas.

Y como uno podría imaginarse, no faltó la famosa décima en la que Sor Juana reclama a los hombres por su forma de actuar con la mujer y que comienza:

Hombres necios que acusáis a la mujer sin razón, sin ver que sois la ocasión de lo mismo que culpáis.

Una vez terminado el monólogo, le toco el turno a Raúl Sandoval de amenizar el festejo, emocionando a las féminas asistentes interpretando un repertorio de canciones de diversos cantantes como son: Vicente y Alejandro Fernández, Pepe Aguilar, y rematando con la canción del “el inocente”, que últimamente hizo famoso a Pedro Fernández, todo esto armonizado con el mariachi Fiesta de México.

Como festejo para el Día Internacional dela Mujer, fue provechoso ya que pudieron disfrutar por lo menos por dos horas de un concierto especialmente para ellas, con canciones a su gusto.

Pongo a continuación una foto para ejemplificar ya que la cámara del celular que llevaba mi hija no es de muy buena resolución. :)